Kadının cinsel isteğini artırmak için ne yapmalı? Kadınlarda cinsel isteği artıran ilaç tedavileri vardır. Özellikle menopoz döneminde, lokal vajinal östrojen tedavileri, vajinal nemlendiriciler ve fitiller çok etkilidir. Ayrıca, testosteron takviyelerinin yan etkileri ve cinsel istekte hızlı bir artış olabilir. Bir kadının libidosu nasıl yükselir? Libidoyu artırmak için sağlıklı bir vücut önemlidir. Bu nedenle, beslenme ve uyku alışkanlıklarına dikkat etmek ve düzenli egzersiz yapmak faydalıdır. Çeşitli yiyeceklerin libidoyu artırıcı özellikleri vardır. Tam tahıllar, fasulye, balık, et ve az yağlı süt ürünleri libidoyu artırmaya yardımcı olur. Libidoyu en hızlı ne yükseltir? Çilek, muz, kereviz, çiğ fındık, kabak çekirdeği, çiğ badem, sarımsak, kırmızı…
Yorum Bırak